人体の不思議

昨日の全身の痛みは、今朝目覚めた時に軽くなっていた。

やはり好転反応だったのか。あるいは月が満ちていく時の身体への影響か。

筋肉を鍛える場合は毎日トレーニングするより休みの日をはさんで続けるほうが効果的らしい。

筋肉を鍛える運動は筋肉を破壊したり傷つけることで強い筋肉を育てていくものだという。

そのため、筋肉の修復する時間が必要だとか。

痛みは修復への道のりなんだね。

もう、この身体も終わりだなあと思ったけど、まだまだかと思った今日。

本職探しに気が乗らず。

この日々も修復のための傷みなら良いけれど。

いつか行った有名な温泉街の安宿のご主人が言った言葉を思い出した。

野生動物は具合が悪い時は何も食べずじっとして回復するのを待つ。

人間も具合が悪い時には無理して食べることをせず、ゆっくり時間をかけて休むことが大事だと。

で、現代湯治の宿を目指して準備中だとおっしゃっていた。

大賛成だ。

そんな宿で滞在できるように、生活費プラスアルファーを稼ぐ道をなんとか作らねばならぬ。

野生動物は自然治癒の術を知っているけれど、治癒しない時は死へ直結であることも知っている。

ましてや人間。知ってて落ちるわけにはいかない。




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